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中國時報【報導陳志東】
攝影鄧博仁中秋團圓燒烤就從挑選優質食材開始！從美福、安永鮮物到GREEN & SAFE，牛肉、海鮮與蔬果優質組合，透過名廚雷議宗傳授原味燒烤法，吃出食材真滋味。
中秋團圓烤肉，總可見到許多人拿著烤肉醬東抹西塗，最後端上桌，雞肉、豬肉、魚肉、蝦子與青椒統統同一個味，不只沒法凸顯食材原味，還吃進過多焦化的調味料，搞得全家人又渴又傷身體，還雙手黏踢踢。
今年中秋，別再這樣做！名廚雷議宗示範怎麼原味燒烤，讓優質食材得以呈現大地鮮甜真滋味，輕輕鬆鬆讓今年中秋團圓BBQ烤得談笑風生、享受美味。
烤肉訣竅 肉用旺火 菜要文火
烤肉要明火旺火才會香脆，蔬菜與海鮮要文火慢火才能熟透，善用噴水器與鋁箔紙調節火力。
脂肪多的肉片如牛排，等表層出水再去翻動才能外脆內嫩；脂肪少的肉片如豬里肌、香腸與雞翅，要勤翻動才不會焦。
避免事前醃肉或邊烤邊刷烤肉醬，以免醬料沾粘烤網與食材焦化傷身。盡量原味燒烤，起鍋前再調味或起鍋後撒點鹽即可。
個人小檔案 主廚雷議宗
專攻日式、燒烤及多元創意料理，曾在多家飯店與著名日本料理餐廳留下身影，現任旺代Berg HOFF比利時頂級鍋具台灣區主廚，致力於健康料理理念宣揚，專精鍋具材質對身體與食材的交互影響，擅長用簡單料理手法與當令蔬果演繹菜色，許多電視料理節目爭相邀約。
中信兄弟今天於新莊球場出戰統一獅隊，前5局兩隊戰成5:5，中信兄弟靠著許基宏8局下敲出致勝安打，終場以8:7贏球，送給獅隊5連敗，他也獲選單場MVP。
中信兄弟洋投艾迪頓今天主投7局，被打8支安打，8次三振，3次保送失5分，不過隊友打擊捧場，他共用117球完成任務無關勝敗。
統一獅隊推出洋投戴倫先發，結果他首局就被「恰恰」彭政閔擊出二壘安打，護送陳子豪先馳得點。
獅隊打線2局上展開反擊，單局打了10人次，高國慶左外野安打展開攻勢，林志賢左外野安打先追平比分，林志祥、陳鏞基都敲出右外野安打各送回2分，單局狂攻5分拉開比分。
中信兄弟2局下也有斬獲，滿壘狀況下，陳子豪敲出右外野二壘安打，一口氣追回3分。
次局許基宏也敲出超值推中外野陽春砲，一棒把比分追平，兩隊5局打完平手，戴倫主投5局失5分，被打7支安打，7次三振。
6局下中信兄弟陳家駒掃出右外野陽春全壘打，再把比分超前，周思齊高飛犧牲打添增保險分。
豈料8局上獅隊菜鳥潘彥廷代打，從後援投手鄭凱文手中擊出2分砲(生涯首轟)，再度追平比分。
不過中信兄弟8局下由周思齊、彭政閔、許基宏連續3支安打再度搶回1分，中信兄弟最終就以1分之差險勝。
陳子豪、彭政閔單場3安猛打賞，王勝偉、許基宏、陳皓然都有雙安演出。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
義大與統一之戰，義大先發投手黃亦志只投1.1局就被KO退場，被敲7支安打，失掉4分自責分，5局結束義大5分差落後統一、連勝之路恐將中斷。
1局上統一攻勢就非常凶猛，林志祥率先敲出安打，潘彥廷、蘇智傑再補上連續2支二壘安打，幫助統一取得2分領先，黃亦志再投出觸身球保送形成一、二壘有人，劉芙豪敲出帶有打點安打，統一首局就取得3分領先。
黃亦志2局下仍舊無法找到投球節奏，接連被敲2支安打、再失1分，蘇智傑再補上滾地安打後，義大教練團決定更換投手，蕭一傑接替投球後先送出保送，形成1人出局滿壘的局面，最終有驚無險的抓下雙殺、化解危機。3局下陳傑憲從蕭一傑手中敲出陽春砲，獅隊前3局就攻下5分。
5局上義大1：5落後，無人出局靠著2支安打及1次保送攻占滿壘，大好機會沒有想到2棒陳凱倫、3棒林哲瑄、4棒林益都連續遭到解決，無法追回任何分數。5局下統一再攻1分，5局結束統一5分領先。
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